Trang chủ Các tác giả Đăng bởi Ánh Dương

Ánh Dương

23 Bài viết 0 BÌNH LUẬN
Tác giả về các bài viết thể hình, tập thể dục trên Radiosuckhoe.com. Có hơn 20 năm kinh nghiệm tư vấn và chăm sóc sức khỏe tâm thần làm việc với thanh thiếu niên và gia đình của họ. Có hơn 20 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực sức khỏe và thể dục. Phương châm sống của tôi : "Tôi đã dành cả đời để giáo dục mọi người về tầm quan trong của sức khỏe, thể hình và tư duy. Tất cả những kiến thức đó đã đưa tôi đến với những gì tôi đam mê nhất về việc trao quyền cho mọi người kết nối tâm trí họ với cơ thể. Rốt cuộc thì điều gì làm thay đổi sức khỏe của bạn (và cuộc sống của bạn), tất cả đều phụ thuộc vào những quyết định mà bạn đưa ra mỗi ngày."

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

mất bao lâu để giảm cân

Mất bao lâu để giảm cân? các yếu tố ảnh hưởng và cách an...

0
Cho dù là bạn đang muốn giảm cân cho một dịp nào đó đặc biệt hay đơn giản là để cải thiện...
có nên uống sữa trước khi ngủ không

Có nên uống sữa trước khi ngủ không? có tăng cân không?

0
Thiếu ngủ dẫn đến nhiều hệ lụy tiêu cực về sức khỏe thể chất và tinh thần. Trên thực tế, nó được...
nên uống cà phê khi nào

Nên uống cà phê khi nào? đâu là thời gian tốt nhất

0
Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất thế giới. Trong cà phê có chứa một chất kích thích...
bà bầu có nên ăn ổi không

Bà bầu có nên ăn ổi không? những điều cần biết về ổi khi...

0
Quả ổi, một loại trái cây ngon lành có nguồn gốc từ Trung Mỹ, là một nguồn giàu chất xơ, vitamin C...
dấu hiệu thiếu vitamin c

15 dấu hiệu và triệu chứng thiếu Vitamin C

0
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu phải được tiêu thụ thường xuyên để ngăn ngừa việc thiếu hụt.
Thiếu vitamin a gây bệnh gì

8 dấu hiệu và triệu chứng thiếu Vitamin A

0
Vitamin A là vitamin tan trong chất béo rất quan trọng đối với nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm thị...
dấu hiệu thiếu iốt

10 dấu hiệu và triệu chứng thiếu iốt

0
Iốt là một khoáng chất thiết yếu cần thiết cho cơ thể con người thường được tìm thấy trong hải sản.
thực phẩm giàu kali

14 loại thực phẩm giàu kali tốt cho sức khỏe

0
Kali là một khoáng chất thiết yếu cho cơ thể để hoạt động nhiều quá trình. Tuy nhiên cơ thể không thể...
thực phẩm giàu sắt

12 loại thực phẩm giàu sắt tốt cho sức khỏe

0
Sắt là một khoáng chất phục vụ một số chức năng quan trọng, với chức năng chính là mang oxy đi khắp...
Thực phẩm giàu chất xơ

22 loại thực phẩm giàu chất xơ mà bạn nên ăn

0
Chất xơ là vô cùng quan trọng. Dạ dày của bạn không thể tiêu hóa chất xơ và cuối cùng chuyển chúng...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!